Tes 10 séances pour progresser
en salle ou chez toi
5 séances maison, 5 séances salle. Zéro excuse pour ne pas commencer.
Pourquoi je fais ça ?
Mon objectif, c'est que tu atteignes le tien.
Pas une promesse en l'air — une méthode que j'applique moi-même depuis des années, et que j'adapte à chaque personne que j'accompagne.
Pierre n'arrivait pas à perdre du poids...
Par ce qu'il n'avais pas de méthodes !
Solution ?
Je lui ai créer un plan sur mesure, adapté à son tythme de vie et à ses envie.
En seulement 4 mois pierre à perdu plus de 8 kilos et 7,5cm de tours de taille.